Pretože pohyb je pre každého
79,00 €
147 na sklade
Pretože pohyb je pre každého
21.11.2026 o 12:00
Trstená, Hotel Roháč
Cena vstupenky: 79,00 €
Čo všetko dokážeš, keď prestaneš hľadať výhovorky a začneš hľadať možnosti? Ako si nastaviť hlavu, prekonať vlastné limity a nájsť silu pokračovať aj vtedy, keď to nie je jednoduché? Práve o tom bude NAPLNO – Pretože pohyb je pre každého.
Verím, že v sobotu 21. novembra 2026 sa v Trstenej stretnú ľudia, ktorých spája pohyb, chuť posúvať sa vpred a záujem o zdravší a aktívnejší život. Či už pravidelne športuješ, hľadáš motiváciu, hodnotné informácie alebo jednoducho potrebuješ nový impulz, tento deň je aj pre teba.
Nesmierne sa teším, že sa na pódiu predstavia známe osobnosti zo sveta športu, výživy a zdravia. O to viac, že až piati z nich sú rodáci z Trstenej. Tešiť sa môžeš na Maroša Molnára, Borisa Bajera, Petru Zorvan, Michaelu Šiškovú, futbalistov Lukáša Greššáka, Ľuboša Kupčíka, paraolympionikov Eduarda Lepáčka a Jozefa Garbiara.
Čakajú ťa prednášky, panelové diskusie, silné osobné príbehy a program, ktorý ti ukáže šport a pohyb z rôznych uhlov pohľadu. Od výkonu a disciplíny cez zdravie a regeneráciu až po mentálnu odolnosť a schopnosť nevzdať sa, keď prídu prekážky.
A pretože k dobrému zážitku patrí aj dobré jedlo, o bohatý catering sa postará Hotel Roháč.
NAPLNO nie je len o vrcholových športovcoch. Je o každom, kto sa chce vo svojom živote posunúť o krok ďalej.
Vidíme sa 21. novembra v Trstenej!
Inšpiratívne prednášky známych osobností
Diskusie o športe, zdraví, výkone a mentálnej odolnosti
Silné príbehy slovenských športovcov a paraolympionikov
Praktické poznatky o pohybe, výžive a regenerácii
Stretnutia s ľuďmi, ktorých spája aktívny životný štýl
Skvelý sprievodný program
Bohatý catering od Hotela Roháč
Priestor na nové kontakty, otázky a inšpiráciu
Dátum: Sobota 21. 11. 2026
Miesto: Hotel Roháč, Trstená
Registrácia: od 11:00 hod
Začiatok programu: 12:00 hod
11:00
12:00
12:15
Športom k zdraviu…alebo si ním ubližujeme?
Čo nám telo hovorí, keď už je toho veľa.
13:00
Keď hlava brzdí telo.
O mentálnej sile, vnútorných limitoch a prekonávaní samého seba.
13:45
Od chlapčenských snov k veľkému futbalu
Panelová diskusia
14:30
15:30
Nie začať, ale vydržať
Prečo je najťažšie zotrvať pri zmene a ako premeniť rozhodnutie na dlhodobý
výsledok.
16:15
Pohyb bez bolesti
Čo naše telo potrebuje, aby nás pohyb tešil a nie bolel? Praktické tipy a cviky
pre každý deň.
17:00
Každé telo je iné
Čo o nás prezrádza DNA a ako nám genetika môže pomôcť lepšie porozumieť
vlastnému zdraviu, výžive a športovým predispozíciám.
17:45
18:45
Za hranicov limitov: Cesta na paraolympiádu
Panelová diskusia
19:30
19:45
